Símbolo de la tradición nórdica, la sauna finlandesa es un ritual de bienestar que, con su calor entre 65°C y 105°C, regenera y purifica el cuerpo. El calor seco refuerza el sistema cardiovascular, estimula las defensas inmunitarias y purifica la piel, mientras que las esencias de la madera ofrecen una relajación profunda.
Para enriquecer la experiencia de la tradicional sauna finlandesa, descubre la selección de opciones adicionales pensadas para el máximo bienestar.
Infrarrojos
La lámpara de infrarrojos calienta directamente el cuerpo gracias a los rayos infrarrojos, ofreciendo un calor suave entre 40 °C y 60 °C. Esto estimula una sudoración profunda, eliminando toxinas, mejorando la circulación y aliviando dolores musculares y articulares.
Biosauna
La biosauna es un tipo de sauna que combina calor y humedad para crear un ambiente más suave que la sauna tradicional. Las temperaturas varían entre 40 °C y 60 °C, con una humedad relativa del 30-50 %.
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